Mae aelodau teulu SUPU wedi paratoi “Gŵyl Lantern” boeth, rownd Gŵyl y Llusern, bendithion ar gyfer y llwy, rownd eich dymuniadau, rownd eich breuddwydion - er mwyn i'r Flwyddyn Newydd ddod i gasgliad llwyddiannus, bydded i holl bobl SUPU Blwyddyn y Ddraig ddod i gasgliad llwyddiannus. rhagori, nid llac, parhau i symud ymlaen, rhwyf a chystadlu am y tro cyntaf!Dymunaf flwyddyn lewyrchus i chi gyd gyda draig yn hedfan, dyfodol llewyrchus, bywyd llewyrchus a gyrfa lewyrchus!
Tarddiad Gŵyl y Llusern
Yn ôl y chwedl, ar ôl marwolaeth teulu'r Empress Lu, roedden nhw'n ofni colli pŵer ac yn cynllwynio i wrthryfela.Ymunodd Liu Sang, Brenin Qi, â Zhou Bo, cyn-filwr o sefydlu’r wlad, i ddileu “Gwrthryfel Zhu Lv”.Ar ôl y gwrthryfel, coronwyd Liu Heng, ail fab Liu Bang, yn Ymerawdwr Wen o Han.Wedi’i blesio’n fawr gan yr heddwch a’r ffyniant caled, gosododd yr Ymerawdwr Wen y 15fed diwrnod o’r mis lleuad cyntaf ar ôl “Pinglü” fel diwrnod o hwyl gyda’r bobl, a daeth y 15fed diwrnod o’r mis lleuad cyntaf yn ŵyl werin a ddethlir gan holl bobl y byd, “Gŵyl y Llusern”.
Pam bwyta twmplenni yng Ngŵyl y Llusern
Mae gan “Gŵyl Lantern” fel bwyd hanes hir yn Tsieina.Yn y Brenhinllin Song, roedd math o fwyd newydd-deb ar gyfer Gŵyl Llusern yn boblogaidd ymhlith y bobl.Mae'r bwyd hwn, y cynharaf o'r enw "Yuanzi fel y bo'r angen" yn ddiweddarach o'r enw "Lantern", y dyn busnes a elwir hefyd yn hyfryd "Yuanbao".Gŵyl Llusern i fwyta twmplenni, yn ychwanegol at y symbol o ddathlu'r aduniad teuluol, ond hefyd i amddiffyn rhag yr oerfel, ailgyflenwi'r ddueg a'r stumog, yn fuddiol i iechyd yr ysgyfaint.Mae deunydd twmplenni Gŵyl Llusern yn reis glutinous yn bennaf, nododd “Compendium of Materia Medica” fod reis glutinous i ychwanegu at y ddueg a'r stumog, sy'n fuddiol i ysgyfaint y grawn.Mae reis glutinous yn flas melys ac yn gynnes ei natur, a phan gaiff ei fwyta, gall ailgyflenwi qi a gwaed y corff dynol, a maethu'r ddueg a'r stumog.
Syniadau – Sut i ddod allan o’r syndrom ar ôl gwyliau
1, addaswch y gwaith a'r gorffwys: er mwyn sicrhau amser cysgu digonol, ceisiwch beidio ag aros i fyny'n hwyr, mynnwch yn gynnar i'r gwely ac yn gynnar i godi.
2, addaswch y meddylfryd: cyn ail-ymuno â'r cyflwr gwaith mae angen addasu'r meddylfryd yn amserol, ymlacio, osgoi pryder hwyliau.
3, daliwch ati i symud: fel arfer mae angen cadw swm cymedrol o ymarfer corff, cynyddu blinder y corff, gall hyrwyddo cwsg, ond gall hefyd fod yn briodol i leddfu'r blinder meddwl.
4, diet iach: argymhellir bwyta mwy o fwyd ysgafn, neu dabledi dietegol priodol, fel bod y stumog a'r coluddion i ymlacio rhywfaint o ddileu greasiness gastroberfeddol.
Amser post: Chwefror-23-2024