សមាជិកគ្រួសារ SUPU បានរៀបចំ "ពិធីបុណ្យបង្ហោះគោម" ដ៏ក្តៅគគុក ពិធីបុណ្យបង្ហោះគោម ប្រសិទ្ធពរជ័យ បវរសួស្តី សិរីមង្គល វិបុលសុខ មហាប្រសើរ ជូនចំពោះឆ្នាំថ្មី សម្រេចជោគជ័យគ្រប់ភារកិច្ច។ excel មិនខ្ជិលទេ បន្តដំណើរទៅមុខ oar និងប្រកួតប្រជែងដើម្បីឱ្យបានមុន!សូមជូនពរអ្នករាល់គ្នាជួបតែរឿងនាគហោះ អនាគតរុងរឿង ជីវិតរុងរឿង និងប្រកបរបររកទទួលទានមានបាន!
ប្រភពដើមនៃពិធីបុណ្យបង្ហោះគោម
យោងទៅតាមរឿងព្រេង បន្ទាប់ពីការសោយទីវង្គតនៃគ្រួសាររបស់អធិរាជ លូ ពួកគេខ្លាចបាត់បង់អំណាច ហើយបានឃុបឃិតគ្នាដើម្បីបះបោរ។Liu Sang ដែលជាស្តេចនៃ Qi បានសហការជាមួយ Zhou Bo ដែលជាជើងចាស់នៃអ្នកបង្កើតប្រទេស ដើម្បីកម្ចាត់ "ការបះបោរ Zhu Lv" ។បន្ទាប់ពីការបះបោរ Liu Heng កូនប្រុសទីពីររបស់ Liu Bang ត្រូវបានគ្រងរាជ្យជាអធិរាជ Wen នៃ Han ។ដោយមានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះសន្តិភាព និងវិបុលភាពដ៏លំបាកនោះ ព្រះចៅអធិរាជ Wen បានកំណត់យកថ្ងៃទី 15 នៃខែទី 1 តាមច័ន្ទគតិបន្ទាប់ពី "Pinglü" ជាថ្ងៃនៃការសប្បាយជាមួយប្រជាជន ហើយថ្ងៃទី 15 នៃខែទី 1 តាមច័ន្ទគតិបានក្លាយទៅជាពិធីបុណ្យប្រជាប្រិយដែលប្រារព្ធឡើងដោយ ប្រជាជនទាំងអស់នៃពិភពលោក "ពិធីបុណ្យបង្ហោះគោម" ។
ហេតុអ្វីត្រូវញ៉ាំនំប៉ាវក្នុងពិធីបុណ្យបង្ហោះគោម
“ពិធីបុណ្យបង្ហោះគោម” ជាអាហារមានប្រវត្តិយូរអង្វែងនៅក្នុងប្រទេសចិន។នៅក្នុងរាជវង្សសុង អាហារថ្មីប្លែកមួយប្រភេទសម្រាប់ពិធីបុណ្យបង្ហោះគោមមានប្រជាប្រិយភាពក្នុងចំណោមប្រជាជន។អាហារនេះដែលដំបូងគេហៅថា «អណ្តែតយានហ្ស៊ី» ក្រោយមកហៅថា «គោម» អ្នកជំនួញក៏ហៅយ៉ាងស្រស់ស្អាតថា «យានប៉ោ»។ពិធីបុណ្យបង្ហោះគោម ញ៉ាំនំប៉ាវ បន្ថែមពីលើនិមិត្តសញ្ញានៃការប្រារព្ធពិធីជួបជុំគ្រួសារ ប៉ុន្តែក៏ជាការការពារពីជំងឺផ្តាសាយ បំពេញបន្ថែមនូវលំពែង និងក្រពះ មានប្រយោជន៍ដល់សុខភាពសួត។សម្ភារៈនំប៉ាវបុណ្យគោមគឺជាអង្ករដំណើបជាចម្បង “Compendium of Materia Medica” បានចង្អុលបង្ហាញថា អង្ករដំណើបគឺដើម្បីបំពេញបន្ថែមដល់លំពែង និងក្រពះ មានប្រយោជន៍ដល់សួតគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។អង្ករដំណើបមានរសជាតិផ្អែម និងកក់ក្តៅក្នុងធម្មជាតិ ហើយនៅពេលទទួលទាន វាអាចបំពេញជាតិ qi និងឈាមរបស់មនុស្ស និងចិញ្ចឹមលំពែង និងក្រពះ។
ព័ត៌មានជំនួយ - វិធីដើម្បីចេញពីរោគសញ្ញាក្រោយថ្ងៃឈប់សម្រាក
1, សម្រួលការងារ និងសម្រាក៖ ដើម្បីធានាបាននូវពេលវេលាគេងគ្រប់គ្រាន់ ព្យាយាមមិនចូលគេងយប់ជ្រៅ ទទូចឱ្យឆាប់ចូលគេង និងក្រោកពីព្រលឹម។
២, សម្រួលចិត្តគំនិត៖ មុននឹងចូលក្នុងស្ថានភាពការងារវិញ ត្រូវកែតម្រូវចិត្តគំនិតឲ្យបានទាន់ពេលវេលា សម្រាក ជៀសវាងការថប់បារម្ភក្នុងអារម្មណ៍។
៣, បន្តធ្វើចលនា៖ ជាធម្មតាត្រូវរក្សាលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យម បង្កើនភាពនឿយហត់របស់រាងកាយ អាចជួយឱ្យគេងលក់ស្រួល ប៉ុន្តែក៏អាចសមស្របផងដែរ ដើម្បីសម្រួលដល់ការអស់កម្លាំងផ្លូវចិត្ត។
៤, របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ៖ វាត្រូវបានណែនាំអោយញ៉ាំអាហារស្រាលៗ ឬអាហារសម្រន់ដែលសមស្រប ដើម្បីឱ្យក្រពះ និងពោះវៀនធូរស្រាលខ្លះ ក្នុងការបំបាត់ជាតិខាញ់ក្នុងក្រពះ។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ២៣-កុម្ភៈ-២០២៤