SUPU ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੇ ਸਟੀਮਿੰਗ ਗਰਮ "ਲੈਂਟਰਨ ਫੈਸਟੀਵਲ", ਗੋਲ ਲੈਂਟਰਨ ਫੈਸਟੀਵਲ, ਚਮਚੇ ਲਈ ਅਸੀਸਾਂ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ - ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਲਈ ਇੱਕ ਸਫਲ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਣ ਲਈ, ਸਾਰੇ SUPU ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਰੈਗਨ ਦੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਵਧਾਈ ਹੋਵੇ। ਐਕਸਲ, ਢਿੱਲ ਨਹੀਂ, ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ, ਓਅਰ ਅਤੇ ਪਹਿਲੇ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰੋ!ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਫਲਾਇੰਗ ਡਰੈਗਨ, ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਭਵਿੱਖ, ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਕਰੀਅਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਸਾਲ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ!
ਲੈਂਟਰਨ ਫੈਸਟੀਵਲ ਦਾ ਮੂਲ
ਦੰਤਕਥਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਹਾਰਾਣੀ ਲੂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਸੱਤਾ ਗੁਆਉਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਬਗਾਵਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਾਜ਼ਿਸ਼ ਰਚੀ।ਕਿਊ ਦੇ ਬਾਦਸ਼ਾਹ ਲਿਊ ਸੰਗ ਨੇ "ਜ਼ੂ ਐਲਵੀ ਵਿਦਰੋਹ" ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਲਈ, ਦੇਸ਼ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਦੇ ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ, ਝੂ ਬੋ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ।ਬਗਾਵਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਲਿਊ ਬੈਂਗ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪੁੱਤਰ ਲਿਊ ਹੇਂਗ ਨੂੰ ਹਾਨ ਦੇ ਸਮਰਾਟ ਵੇਨ ਦਾ ਤਾਜ ਪਹਿਨਾਇਆ ਗਿਆ।ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ ਜਿੱਤੀ ਗਈ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਕੇ, ਸਮਰਾਟ ਵੇਨ ਨੇ "ਪਿੰਗਲੂ" ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਚੰਦਰ ਮਹੀਨੇ ਦੇ 15ਵੇਂ ਦਿਨ ਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਮਸਤੀ ਕਰਨ ਦੇ ਦਿਨ ਵਜੋਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਪਹਿਲੇ ਚੰਦਰ ਮਹੀਨੇ ਦਾ 15ਵਾਂ ਦਿਨ ਇੱਕ ਲੋਕ ਤਿਉਹਾਰ ਬਣ ਗਿਆ। ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ, "ਲੈਂਟਰਨ ਫੈਸਟੀਵਲ"।
ਲੈਂਟਰਨ ਫੈਸਟੀਵਲ 'ਤੇ ਡੰਪਲਿੰਗ ਕਿਉਂ ਖਾਓ?
ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਲੈਂਟਰਨ ਫੈਸਟੀਵਲ" ਦਾ ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਲੰਮਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ।ਗੀਤ ਰਾਜਵੰਸ਼ ਵਿੱਚ, ਲੈਂਟਰਨ ਫੈਸਟੀਵਲ ਲਈ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਨਵਾਂ ਭੋਜਨ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸੀ।ਇਹ ਭੋਜਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ "ਫਲੋਟਿੰਗ ਯੂਆਨਜ਼ੀ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ "ਲੈਂਟਰਨ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਪਾਰੀ ਨੂੰ "ਯੁਆਨਬਾਓ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਡੰਪਲਿੰਗ ਖਾਣ ਲਈ ਲਾਲਟੈਨ ਫੈਸਟੀਵਲ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਪੁਨਰ-ਮਿਲਨ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਠੰਡ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, ਤਿੱਲੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।ਲੈਂਟਰਨ ਫੈਸਟੀਵਲ ਡੰਪਲਿੰਗ ਸਮੱਗਰੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਚੌਲ ਹਨ, "ਕੰਪੈਂਡੀਅਮ ਆਫ਼ ਮਟੀਰੀਆ ਮੈਡੀਕਾ" ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਗੂੜ੍ਹੇ ਚੌਲ ਤਿੱਲੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਨਾਜ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਗਲੂਟਿਨਸ ਚਾਵਲ ਸੁਆਦ ਵਿਚ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਵਿਚ ਗਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਊ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਭਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤਿੱਲੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਸੁਝਾਅ - ਛੁੱਟੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਹੈ
1, ਕੰਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ: ਢੁਕਵੇਂ ਨੀਂਦ ਦਾ ਸਮਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਦੇਰ ਨਾਲ ਨਾ ਉੱਠਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਜਲਦੀ ਸੌਣ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਉੱਠਣ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ।
2, ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰੋ: ਕੰਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਮੁੜ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ, ਆਰਾਮ ਕਰਨ, ਮੂਡ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
3, ਚਲਦੇ ਰਹੋ: ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮਾਨਸਿਕ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
4, ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ: ਵਧੇਰੇ ਹਲਕਾ ਭੋਜਨ, ਜਾਂ ਢੁਕਵੀਂ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਪੇਟ ਅਤੇ ਆਂਦਰਾਂ ਨੂੰ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਚਿਕਨਾਈ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਆਰਾਮ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਫਰਵਰੀ-23-2024